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内关穴是维护心脏的要穴,关于医治冠心病,高血压等心脑血管疾病都有很好的作用。咱们手握拳,可以正常的看到手臂的中心会凸起两条经,内关穴就在两条经脉中心,掌横纹下两寸也便是三指的方位,每次按揉3-5分钟左右。
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